Kneipp-Verein Rotenburg (Wümme) e.V.

04261-961222

Nordic-Walking


Nordic Walking ermöglicht allen Altersgruppen, sowohl trainierten Menschen als auch Sportanfängern den Einstieg in ein sanftes Ausdauertraining. Der Einsatz mit den Nordic-Walking-Stöcken kräftigt zusätzlich zur Bein- und Rumpfmuskulatur die Muskulatur des Oberkörpers einschließlich der Armmuskulatur. Außerdem werden durch den diagonalen Bewegungsablauf koordinative Fähigkeiten trainiert.


Rotenburg-
I
Termin:montags und freitags
09.00 Uhr
Info:Annegrete Meinke
Tel. 04266-1645
Bothel
-
I
Termin:montags und donnerstags
09.00 Uhr
Info:Annegrete Meinke
Tel. 04266-1645