Aqua-Zumba®

Aqua Zumba® verbindet die Grundlagen von Zumba® mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und bietet so ein forderndes Wasser Workout. Aqua Zumba® verbessert effektiv die Ausdauer, trainiert die Muskulatur und verbrennt dabei außerdem reichlich Kalorien – und das bei flotter, lateinamerikanischer Musik. Die Widerstandskraft des Wassers verstärkt den Trainingseffekt für den ganzen Körper und schont dabei gleichzeitig die Gelenke.

Rotenburg Ronolulu
J
Beginn: Montag, 13.01.2020 17.30 bis 18.30 Uhr
Anmeldung: Corinna Huckfeldt Tel. 0174-9179878