Beckenbodentraining

Unsere tragende Mitte kann entscheidend zu unserer Lebensqualität beitragen. In 8 Kurseinheiten wollen wir den Beckenboden und seine Funktionsweise besser kennenlernen, die Muskulatur stärken und Übungen für den Alltag erlernen.

Rotenburg Rat- und Tat-Zentrum
H
Beginn: Dienstag, 13.10.2020

Donnerstag, bei Bedarf findet ein Kurs statt

19.00 bis 20.30 Uhr

09.30 bis 11.00 Uhr

Info: Sonja Dreyer Tel. 04282-95229