Tu deinem Körper etwas Gutes, damit sich deine Seele darin wohlfühlt. Dieses sanfte Bewegungsangebot für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance beansprucht den ganzen Körper wohltuend. Es bringt den Körper und den Geist in den richtigen Ausgleich von An- und Entspannung. Bewegung in Balance beinhaltet Bewegungen aus dem Faszientraining, Pilates und Entspannung, mit und ohne Handgeräten.